3 gouden regels voor een fijne relatie tijdens de tropenjaren

Relatietips van de experts: “Zelfs bij de Obama’s gaat het ouderschap gepaard met gekibbel” , aldus redacteur Anna van den Breemer van de Volkskrant in een artikel over hoe je je relatie leuk houdt tijdens de tropenjaren. Experts adviseren om tijd voor...
Minder moeten van jezelf  – deze 5 tips gaan je helpen

Minder moeten van jezelf – deze 5 tips gaan je helpen

Ik moet Ik moet meer aandacht geven aan mijn kinderen;Ik moet minder op mijn telefoon zitten;Ik moet meer sporten en minder eten;Ik moet boodschappen doen; Ik moet er nog even over nadenken;Ik moet koken; Ik moet stofzuigen; Ik moet de was doen en opvouwen;Ik moet wat...

De 3 geheimen van ‘Effectief timemanagement voor moeders’

Last van tijd tekort en een te drukke agenda? Hol je van de ene afspraak naar de andere? Deel jij je tijd meestal zo efficiënt mogelijk in zodat je zoveel mogelijk gedaan krijgt op een dag?  Vanaf nu nooit meer te druk! Hoe klinkt dat? Lekker toch!Deze blog is...

19 manieren om nee te zeggen

19 MANIEREN OM NEE TE ZEGGEN Zodat jij beter je grenzen aanvoelt en ernaar handelt. En vriendelijk, netjes en beleefd Nee zegt op een manier die bij jou past!    Want zeg nou zelf, hoe fijn zou het zijn om makkelijker nee te zeggen: 1. Zonder je schuldig te...

Je zou eens wat meer los moeten laten

“Je zou eens wat meer los moeten laten”. Krijg je dat thuis of op je werk wel eens te horen? Bij mij gaat het twee kanten op. Soms laat ik te makkelijk los en geef ik dingen uit handen omdat ik meer vertrouwen (onterecht) in de ander heb dan in mijzelf en...